用月/週計劃本整理你的工作生活
By MUJI USA | Published: 2026-10-19
Category: 操作指南
了解如何設定用於工作任務、會議和截止日期的每月/每週計劃表。遵循實用步驟,在不讓系統過於複雜的情況下保持生產力。
快速解答
使用月曆檢視固定截止日,並利用週計畫頁面處理每日任務。只保留一本專用於工作的手帳,並每週固定時間更新。
為什麼要區分工作與個人規劃
將工作與個人任務混在同一本手帳中,可能會模糊界線,使優先順序更難掌握。專用的工作手帳能幫助你專注於截止日、會議與專案里程碑,不受個人事務干擾。如果你已經有個人手帳,建議將兩者分開使用。
A6 月/週手帳的特色
MUJI A6 月/週手帳從 12 月 2026 開始,持續到 2027,非常適合從 1 月開始的工作年度。其輕巧尺寸可放入公事包,且週一起始的週計畫頁面符合典型工作週。右側方格頁提供空間記錄筆記、習慣追蹤或簡短日記,無需額外筆記本。
如何在 4 個步驟中設定你的工作手帳
- 1. 先填入固定截止日: 打開月曆檢視,標記所有已確認的截止日、客戶會議與專案到期日。使用單一顏色標示工作項目。將休假日期與國定假日標註出來,避免重疊安排。 常見錯誤:在月曆檢視中加入過多小任務。僅保留日期與截止日。
- 2. 每週一早上規劃你的週計畫: 在左側週頁面上,寫下本週最重要的三項工作優先事項。然後加入會議與時效性任務。使用可選的日分隔線,按時段或主題分組任務。 檢查點:如果某項週任務未完成,將其移至下週,而非硬塞進本週。
- 3. 使用方格頁記錄筆記與追蹤: 右側方格頁可用於會議記錄、專案點子或簡單的習慣追蹤(例如「已發送每日報告」)。將這些頁面與任務清單分開,避免雜亂。 常見錯誤:將方格頁當作待辦清單。應將其用於參考,而非行動項目。
- 4. 每週結束時檢視並調整: 在週五下午,檢查你完成了哪些事項,以及哪些需要延續。如果截止日有變動,更新月曆檢視。這 5 分鐘的檢視能讓你的手帳保持準確,並減少週一早上的混亂。 檢查點:如果你經常有未完成的任務,將每週優先事項從三項減少為兩項。
產品資訊
- A6 月/週手帳 從 12 月 2026 起 - 週一起始: 這款 A6 月/週手帳(2027 版)採用橫向週一起始的週計畫頁面,並附有可選的引導線,可將一天分成三段或按主題區分任務。你可以使用日分隔線區分上午會議、下午深度工作與下班前的行政任務,無需自訂版面。

A6 月/週手帳 從 12 月 2026 起 - 週一起始
